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本文目录一览： 1、吃蓝莓的禁忌吃蓝莓的禁忌 1、蓝莓中含有草酸盐，这会影响钙的吸收。因此，不宜与高钙食物同时食用。建议食用蓝莓后至少等待两小时再摄入高钙质食物。蓝莓不宜和寒性食材一起吃蓝莓性寒...